Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 73,16g | Prot: 99,36g | Carbh: 133,06g.
Desayuno: Морковь, Каждый День Слива Замороженная, Корица, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Ашан Мюсли 4 Злака, Льняное Масло. Almuerzo: Морковь, Каждый День Семена Тыквы, Bravolli Булгур, Семена Льна, Dr Dias Клетчатка Сибирская. Cena: Индейка Отварная, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: French Kiss Шоколад Ручной Работы, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Индейка Отварная. más...
|
|
1548 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mayakova_M
|