Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
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131,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 24,46g | Prot: 60,83g | Carbh: 74,50g.
Almuerzo: Heinz Hamburger Dill Chips Pickles, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Yellow Mustard, Lettuce, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Kroger Jalapeno Peppers, Tomatoes, Flatout Light Original Flatbread, Puerto Rican Style Octopus Salad (Ensalada De Pulpo). Cena: Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Cucumber (Peeled), Lowfat Chicken Nuggets, Miller Brewing Company Genuine Draft 64. Pasa Bocas / Otros: Quaker Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese (Bag), Miller Brewing Company Genuine Draft 64. más...
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3960 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Elíptica - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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