Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 69,94g | Prot: 141,54g | Carbh: 87,59g.
Desayuno: Pindakaas, Jumbo Rijstwafel Meergranen, Body & Fit Whey Perfection, AH Kipfilet Blokjes, Gemengde Sla, Gebakken Ei, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Arla Skyr Naturel, Gekookt Ei, Broccoli, Kokosolie, Pangasiusfilet. más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Pesas - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Remo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophie405561
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