Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3568 kcal
|
Grasa: 202,87g | Prot: 191,37g | Carbh: 232,17g.
Desayuno: Schwartau Samt Mango, Aldi Maelkebotte, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Cena: Schweinefleisch-Spareribs, Schmalzkuchen, REWE Bäcker Brötchen, Purland Schweinerückensteak. más...
|
|
2513 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|