Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 35,90g | Prot: 84,84g | Carbh: 216,09g.
Desayuno: Coffee with Milk, Honey, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz), Iced Coffee with Milk, Oatmeal. Almuerzo: Fresh & Easy Mango Smoothie, RxBar Blueberry, Dole Organic Bananas. Cena: Kool-Aid Pink Lemonade, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Turkey Meatballs, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Egg. Pasa Bocas / Otros: Garelick Farms Over the Moon 1% Low Fat Milk, Raisin Bran. más...
|
|
2573 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de scruffy172
|