Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 71,53g | Prot: 105,93g | Carbh: 223,13g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Aroy-D Kokosmilch, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Almuerzo: Aldi Milch 1,5%. Cena: Weißwein, Kasländer Leicht & Aromatisch, Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade, Strauchtomaten, Penny Markt Frischkäse, Landbäckerei Roggenmischbrot, Chiquita Banane, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Ei (Ganz), Jever Fun. Pasa Bocas / Otros: Snickers Riegel, Oettinger Export. más...
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3447 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Remo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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