Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 40,30g | Prot: 94,35g | Carbh: 271,10g.
Desayuno: Orangen, Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Zimt Chips, Milch 1,5%, Banane. Almuerzo: Cocktailtomaten, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Speciale, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft. Cena: Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft. Pasa Bocas / Otros: Banane, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Milsani Joghurt 0,1%, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milch 1,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|