Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 51,15g | Prot: 81,47g | Carbh: 192,81g.
Desayuno: Мёд, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Русская Каша Пшеничная Крупа, Банан. Almuerzo: Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. Cena: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные, Кубанский Молочник Кефир 1%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. más...
|
|
1995 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|