Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 8,98g | Prot: 41,58g | Carbh: 93,04g.
Desayuno: Banana da Terra. Almuerzo: Rúcula, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). más...
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3209 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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