Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 57,56g | Prot: 63,17g | Carbh: 154,68g.
Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Driscoll's Raspberries, Whole Milk. Almuerzo: Yogi Tea Egyptian Licorice Mint, Simple Truth Organic Cannellini Beans, Nabisco Good Thins Spinach & Garlic, Simple Truth Power Greens, Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Cena: Calavo Avocado, HEB Carne Guisada, Asparagus, Brown Rice. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de snakeyjane
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