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Bemusedmarble
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09 may. 17
Diario de Bemusedmarble, 09 may. 17
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Loss in 3 days
The best that works me is weighing once a week, but I cannot hold myself. I am just so afraid of not to lose, or gain the scale calls me!
80,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2017:
2224 kcal
Grasa: 113,40g | Prot: 127,00g | Carbh: 145,03g.
Desayuno:
Spinach&Tomato&Mozzarella Bake V1.
Almuerzo:
Stop & Shop Chicken Breast Tenders, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Trader Joe's Fresh Mozzarella Cheese, Cortas Pomegranate Molasses.
Cena:
Bertucci's Polpette (Meatballs), Bertucci's Tuscan Chicken Wings, Borges Extra Virgin Olive Oil, Bertucci's Dinner Roll.
Pasa Bocas / Otros:
Arbor Mist Tropical Fruits Chardonnay.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
Well done on the loss. My scales call me too - both sets.
09 may. 17 por el miembro:
minitata
Very nice...I, too, am a scale watcher:) It keeps me in line.
09 may. 17 por el miembro:
2227Gwen
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