Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 30,82g | Prot: 57,62g | Carbh: 78,36g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Овсяная Каша на Воде, Протеиновый Порошок, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Куриная Ножка, Редис, Огурец (без Кожуры), Кабачок. Cena: Огурец (без Кожуры), Редис, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Яблоко Зеленое. más...
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1734 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bezobraznayaelza
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