Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 53,68g | Prot: 47,81g | Carbh: 156,60g.
Desayuno: Фруто Няня Сок Мультифруктовый, Окей Банан, Гарнец Овсяная Манка. Almuerzo: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Мираторг Колбаски Тирольские, Яичный Омлет. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебец Бородинский, Руккола, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам, Призма Яблоко Ред Делишес, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Heinz Горошек Нежный. más...
|
|
1788 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|