Diario de hhnorcio, 07 may. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2017

62 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 mayo 2017:

1117 kcal

Grasa: 63,55g | Prot: 76,59g | Carbh: 60,28g. Desayuno: Curcuma, Nestlé Creme de Leite, Nescafé Tradicional, Vila Caipira Queijo Minas Padrão, Gema de Ovo, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Feijoada, Couve Refogada, Torresmo. Cena: Tomates, Repolho, Cenouras, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Hiupiiiii quase alcançando a minha meta!!! Hoje completo 1 mês e 3 dias de lowcarb moderada!!! Mega feliz

07 may. 17 por el miembro: hhnorcio


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