Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2017
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 30,67g | Prot: 52,52g | Carbh: 113,50g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Вятушка Йогурт со Злаками, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Яичный Белок, Вятушка Йогурт со Злаками, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Twix Mini, Шоколадница Латте. más...
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1495 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 16 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 19,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de blockb1708
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