Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2017
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2478 kcal
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Grasa: 51,08g | Prot: 160,39g | Carbh: 470,69g.
Almuerzo: Erdbeeren, Elstar, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Schlagsahne, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Milch 1,5%, Landbäckerei Roggenmischbrot. Cena: Milch 1,5%, Erdbeeren, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Rapunzel Kokosöl Nativ, Spargel, Kartoffeln, mit Resistenter Stärke. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun, Rapunzel Kokosöl Nativ, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Weißer Tafelwein. más...
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2964 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Nur noch 3,5 Kg. Läuft :)
07 may. 17 por el miembro: PonyUndKleid
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07 may. 17 por el miembro: Ritamine
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Peso Histórico de schoko ade
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