Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2017
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 51,65g | Prot: 110,33g | Carbh: 279,68g.
Desayuno: Белоцерковский Творог 0%, Аджика, Капустный Салат, Кофе, Семена Льна, Гречка Отварная, Варенье. Almuerzo: Творожные Кексы, Аджика, Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Джемы и Варенья, Чай, Борщ. Cena: Белоцерковский Творог 0%, Овощное Соте, Варенье, Чай, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сибтар Клетчатка Льняная, Кукурузные Хлопья, Словяночка Кефир 1%, Сибтар Клетчатка Льняная, Для Вас Хлебцы Классические, Яблоко, Ласунка Мороженое Малюк-Ам. más...
|
|
1853 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 16 minutos, Amamantar - 2 horas, Cross Training - 18 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashik82
|