Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2017
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127,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2769 kcal
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Grasa: 134,89g | Prot: 227,02g | Carbh: 176,92g.
Desayuno: Äpfel, Birnen, Müller's Heidefrühstück, Dinkelbrot, Butter, Gekochtes Ei. Cena: DIY Whey Protein Concentrate, RTG, Ready To Go Line, Italian Chocolate, K-Classic H-Vollmilch Laktosefrei, Gebr. Dohle Rückensteaks das Magere Minutensteak - Mariniert -, Fruyper Olives Vertes Farcies D'anchois, Barilla Pesto Alla Genovese, Meggle Kräuterbutter, Zwiebeln, Champignons. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel (70g). más...
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5106 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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