Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 73,33g | Prot: 65,64g | Carbh: 48,74g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Çoban Salatası. Cena: Cacık, Izgara Köfte, Etsiz Köfte. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercansari
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