Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 23,80g | Prot: 21,40g | Carbh: 79,72g.
Desayuno: Silk Unsweetened Coconut Milk, Merex Fresh Blueberries, Kirkland Signature Almonds, Spectrum Chia Seeds, Dole Bananas, Oat Bran, Half and Half Cream. Pasa Bocas / Otros: Coconut Cookie, Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry. más...
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2908 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 50 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kat1953
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