Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 51,99g | Prot: 55,75g | Carbh: 219,25g.
Desayuno: Mamão Formosa, Banana Prata. Almuerzo: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Cenouras, Repolho Verde Cozido, Couve Manteiga Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Damascos, Qualitá Nozes sem Casca, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo.zap22
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