Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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122,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 97,87g | Prot: 94,92g | Carbh: 206,62g.
Desayuno: Tesco Easy Peeler Satsuma, Granny Smith Apples, Tap Water, Coffee. Almuerzo: Mr Kipling Chocolate Slice, Coffee, Water, Tesco Easy Peeler Satsuma, Asda Chicken Tikka Bites. Cena: Tesco Simple Side Salad, Tesco Creamy Coleslaw, Cheddar Cheese, Tesco British Jacket Potatoes, Kingsmill Buttered Bread, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Pasa Bocas / Otros: Asda Shortbread. más...
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3577 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de justlikedanny
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