Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 40,61g | Carbh: 119,95g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot. Almuerzo: Birnen, Äpfel. Cena: Köstritzer Kellerbier, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Alpenmark Emmentaler. más...
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3324 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ernesto.julian
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