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Brahmhausen
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05 may. 17
Diario de Brahmhausen, 05 may. 17
Perfil de Brahmhausen
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Na endlich mal durchgehalten ,gut gemacht Jacky
108,7 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2017:
2053 kcal
Grasa: 126,15g | Prot: 96,04g | Carbh: 136,67g.
Desayuno:
Bananen, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Milsani Deutsche Markenbutter, Vollkornbrot.
Almuerzo:
Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Weizenbrötchen.
Cena:
Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Gut gemacht Jack ☺👍
05 may. 17 por el miembro:
Ritamine
Jacky 😁
05 may. 17 por el miembro:
Ritamine
Feinet Mädchen! ;)
07 may. 17 por el miembro:
Schalkerin1904
Danke,dass War ne lange Zeit für die Grammzahl
07 may. 17 por el miembro:
Brahmhausen
Egal, es tut sich was und Du hast nicht aufgegeben!!! :)
07 may. 17 por el miembro:
Schalkerin1904
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