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23,5% bodyfat 39,7% Mmus
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 99,61g | Prot: 202,07g | Carbh: 130,71g.
Desayuno: Prunes. Almuerzo: Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Petit Navire Thon au Naturel, Aubergine, Ail, Oignons. Cena: Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Thon Albacore (Poisson). Pasa Bocas / Otros: Sojasun Boisson de Soja Nature sans Sucre, Noix de Cajou, Amandes. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thony974
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