Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2825 kcal
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Grasa: 73,79g | Prot: 156,77g | Carbh: 363,90g.
Desayuno: Milch (Fettfrei), Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Banane, RUF Chocolate Chunks, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Farmer's Snack Walnusskerne, Ei. Cena: Aldi Magerquark, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Rapunzel Haselnussmus, Bergader Almkäse Herzhaft, Myprotein Omega 3, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Grahambrot. Pasa Bocas / Otros: Gelbe Paprika, Möhren, Äpfel. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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