Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 61,47g | Prot: 74,89g | Carbh: 157,74g.
Desayuno: Швейцарский Сыр, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Seven Салат из Свежих Овощей, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Мягкая Белая Булка, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Жареные Орехи Кешью с Медом, Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|