|
3.05
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 29,40g | Prot: 157,03g | Carbh: 75,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна. Almuerzo: Красное Яблоко, Зеленый Чай с Молоком, Сырники ПП, Карусель Грудка Куриная Гриль, Авокадо. Cena: Простоквашино Творог 2%, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, Карусель Грудка Куриная Гриль. Pasa Bocas / Otros: ISO-Whey Hardcore. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tapss202
|