Diario de indiana12, 03 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2019 kcal Grasa: 96,97g | Prot: 77,66g | Carbh: 181,33g.   Desayuno: Butter, Leberwurst, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta, Breakfast Coffee. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Espresso, Zucker, Gemischter Salat, Maggi Rosmarin Kartoffeln, Kalbskotelett. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
2148 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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