Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 57,46g | Prot: 131,97g | Carbh: 76,82g.
Desayuno: Birnen, Erdbeeren, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Körniger Frischkäse Belight, REWE Mandeln Gehackt, Chia-Samen. Almuerzo: Milfina Speisequark Magerstufe, IronMaxx 100% Whey Protein Milchschokolade, Flohsamenschalen, Ener Bio Haferkleie, Alnatura Weizenkleie. Cena: Ei, REWE Avocado, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Weisse Joghurt-Mousse, Himbeeren, Walnüsse, Erdbeeren, Milfina Speisequark Magerstufe, IronMaxx 100% Whey Protein Milchschokolade. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreacgn
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