Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 114,54g | Prot: 110,07g | Carbh: 43,70g.
Desayuno: Kiwi, Iogurte Natural (Magro), Ovo, FinoCoco Farinha de Coco Orgânica, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas Maduras Cozidas, Pimentão Verde, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ducoco Leite de Coco, Panini Low Carb, Bolo de Coco Löw Carb. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vilani salviano
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