Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 45,33g | Prot: 98,32g | Carbh: 184,34g.
Desayuno: Hellmann's Light Mayonnaise, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Kroger 100% Whole Wheat Tortillas. Almuerzo: Brown Rice, Gardein Meatless Ground, Clamato Tomato Cocktail from Concentrate, HEB Shrimp Ceviche, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, Morningstar Farms Meal Starters Veggie Steak Strips, Kroger 100% Whole Wheat Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Best Yet Original Saltine Crackers, Clif Bar Mojo Bar - Peanut Butter Pretzel, Hershey's Milk Chocolate Eggs. más...
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3835 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 25,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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