Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 83,05g | Prot: 101,88g | Carbh: 261,21g.
Desayuno: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Cheese, Coffee with Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oatmeal with Milk. Almuerzo: Pears, 2% Fat Milk, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Cuties Mandarin Orange, 4 Grain Hard Boiled Eggs. Cena: Tea with Milk, Eggo Homestyle Waffles (2), Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Kirkland Signature Turkey Burgers, Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Salted Caramel Pretzel, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Horizon Organic Organic Colby Cheese Sticks, Beef Steak, Coffee with Milk and Sugar, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Day walk - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stupikov
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