Diario de Archie69, 02 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1664 kcal Grasa: 50,34g | Prot: 121,60g | Carbh: 175,59g.   Desayuno: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Lipton Clear Green Tea Mint, Coffee, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Almuerzo: Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked), Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing. Cena: Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Not Added in Cooking), Green Hot Chilli Peppers, Cilantro (Coriander), Woolworths Free Range Extra Lean Beef Mince, Onions, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Mielie, Parmalat Lactose Free Milk Full Cream2. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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