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02 may. 17
Diario de giselibp, 02 may. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
66 kg
Disminuído hasta ahora:
34,3 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 mayo 2017:
1149 kcal
Grasa: 92,78g | Prot: 56,14g | Carbh: 22,37g.
Desayuno:
Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo.
Almuerzo:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Framar Alcaparras, Jasmine Gergelim Branco Natural, La Violetera Castanhas do Pará, Caponata.
Cena:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor, Brócolis, Caponata, Contra-filé.
Pasa Bocas / Otros:
LactoBom Creme de Leite Pasteurizado.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Nossa!!!! Falta 1 kg só...
02 may. 17 por el miembro:
davydcabral
ebaaa
02 may. 17 por el miembro:
giselibp
Parabéns! Sou nova aqui e já estou seguindo!
02 may. 17 por el miembro:
grazi.pignataro
Parabéns !!! Como está o percentual de gordura corporal?
03 may. 17 por el miembro:
Boucinha
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