Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 53,85g | Prot: 63,05g | Carbh: 126,08g.
Desayuno: Himbeeren, RUF Porridge Quinoa Tonka. Almuerzo: Blaubeeren, Nespresso Latte Macchiato, Zucchini, Ei. Cena: Radieschen, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Granini Für Dich Bonbons, Bio Dinkel Shortbread, Bifi Turkey, Antica Torroneria Piemontese Tartufini Con Amaretti, Antica Torroneria Piemontese Tartufini Al Pistacchio. más...
|
|
1708 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaBe2307
|