Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2017
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 68,58g | Carbh: 163,31g.
Desayuno: Great Value Saltine Crackers, Clamato Tomato Cocktail from Concentrate, HEB Shrimp Ceviche. Almuerzo: Michelina's Lean Gourmet Santa Fe Style Rice & Beans, Mustard Greens (Frozen). Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Kroger 100% Whole Wheat Tortillas, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Hellmann's Light Mayonnaise, Kroger 100% Whole Wheat Tortillas. más...
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3997 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
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Ganando 14,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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