Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2017
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136,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 18,85g | Prot: 41,02g | Carbh: 109,93g.
Desayuno: Baby Spinach, Spring Valley Cold-Milled Organic Ground Flax Seeds, Bananas, Cuties Clementines, Strawberries, Silk Unsweetened Cashew Milk. Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Jalapeno Peppers, Heinz Hamburger Dill Chips Pickles, Tomatoes, Radish, Green Sweet Pepper, Baby Carrots. Cena: Wendy's Power Mediterranean Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Lay's Oven Baked Original (Package), Miller Brewing Company Genuine Draft 64. más...
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4034 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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