Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2017
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130,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4135 kcal
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Grasa: 206,34g | Prot: 160,20g | Carbh: 414,42g.
Desayuno: Birnen, Äpfel, Odin Seafoods Feiner Räucherlachs, Kornspitz, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Sontner Sahne Kefir Mild auf Heidelbeere, Seeberger Edel-Nuss-Mix Geröstet, Gesalzen, Olay Danish White/Combi Beyaz Böreklik, Gut & Günstig Mozzarella Light, 8,5 % Fett Absolut, 125 G, Mangos. Cena: Kiwi, Äpfel, Maggi Rahmsoße zu Braten, Weißer Reis (Gekocht), Frosta Kohlrabi mit Romanesco in Bärlauch-Butter, Landjunker Putengeschnetzeltes Farmer. Pasa Bocas / Otros: Ardilla Edle Nusskern Mischung, Nutella Nutella. más...
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4200 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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