Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2017
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 11,62g | Prot: 55,44g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Galiamelone, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Edeka Bio Arrabiata Tomatensauce. Cena: Galiamelone, Balsamico, Gartenkrone Weißer Spargel. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Trimex Türkisch Pfeffer, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Wasser, Wasser, Wasser, Rote Paprika. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 47 minutos, Cross Training - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 18 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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