Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
|
141,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 51,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 48,28g | Prot: 46,92g | Carbh: 114,18g.
Desayuno: K-Classic Salami, Ja! Salami (18.2g), Kaffee (Gemahlen), Kerrygold Extra mit Meersalz, Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sonnen Bassermann Grüne Bohnen-Eintopf mit Rindfleisch. Cena: Kerrygold Extra mit Meersalz, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Real Quality Deutsches Corned Beef, Mehrkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Kaffee (Gemahlen), Kalorienarme Limonade. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cpt. coock
|