Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2498 kcal
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Grasa: 98,65g | Prot: 92,97g | Carbh: 281,85g.
Desayuno: Sonniger Orangensaft, REWE American Sandwich, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Baguette, Milbona Kräuterquark, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kalbskotelett. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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3167 kcal
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Ejercicio:
Home Training - 20 minutos, Laufen - 10km/h - 6m/km - 29 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 10 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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