Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 63,60g | Prot: 93,30g | Carbh: 270,89g.
Desayuno: Sugar, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Coffee. Almuerzo: Granny Smith Apples, Coffee, Tesco Meringue Nest, Granny Smith Apples, Onions, John West Wild Pacific Red Salmon, Weight Watchers Strawberry Yogurt. Cena: Weight Watchers Strawberry Yogurt, Tesco Hot Salsa Dip, Tortilla Corn Chips, Old El Paso Fajitas, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Marks & Spencer Mini Pork Sausages, Maximuscle Protein Bar, Tesco Fresh Cream Belgian Chocolate Choux Buns, Granny Smith Apples. más...
|
|
2496 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Trabajo - 10 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|