Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 48,71g | Prot: 69,68g | Carbh: 85,17g.
Desayuno: Ладога Печенье Затяжное "Мария", Каждый День Сушки, Кофе с Молоком. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Лента Яблоко. Cena: Цикорий с Молоком, Дикси Печенье Затяжное "Мария", Говядина Отварная, Коровка из Кореновки Творог 9%, Наша Маша Кефир для Детей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. más...
|
|
1428 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Planchado - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenn3
|