Diario de kimbr72, 23 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2012
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2012:
1601 kcal Grasa: 64,51g | Prot: 89,17g | Carbh: 168,05g.   Desayuno: Naturegg Omega 3 Fortified Egg, Simply Egg Whites, Original V8, Medium Steeped Tea, Lean Turkey Bacon (Fresca), Tim Horton's Milk for Medium Tea, Tim Horton's Sugar for Medium Tea. Almuerzo: Calorie-Wise Greek with Feta and Oregano Dressing, White Mushrooms, Baby Carrots, Sweet Red Peppers, Broccoli, Baby Spinach, Crystal Light, Bottled Water. Cena: Diet Coke (Can), Frozen Vegetables, Basa Fillet. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Crinkle Cut, Medium Steeped Tea, Tim Horton's Sugar for Medium Tea, Tim Horton's Milk for Medium Tea, Activia Fibre Yogurt - Blueberries and Cereal, Black Diamond Cheestrings Ficello, Clementine. más...
1889 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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