Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2017
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 56,12g | Prot: 137,62g | Carbh: 60,73g.
Desayuno: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Яйцо, ИП Баласагян Вяленые Помидоры, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Говядина Постная. Cena: Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Креветки. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Danish Biscuit, Хлеб Дарницкий, Авокадо, Epica Йогурт Натуральный. más...
|
|
1346 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|