Diario de Pinguin1512, 28 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2017
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2017:
648 kcal Grasa: 14,48g | Prot: 41,35g | Carbh: 90,18g.   Desayuno: Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Erdbeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Honigmelonen, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Eisbergsalat, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Haribo Salino, Tee, Kinder Schoko-Bons, Haribo Saure Bohnen, Toffifee Toffifee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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