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06 mar. 10
Diario de bebivens89, 06 mar. 10
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Yay. Looks like all that weight I lost last week just might stay off!
88,0 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2010:
1015 kcal
Grasa: 26,85g | Prot: 58,68g | Carbh: 144,52g.
Desayuno:
starbucks passion.
Almuerzo:
Deli Shaved Smoked Turkey, Yellow Mustard, Mayonnaise, home pride.
Cena:
Pepsi, super easy alfredo sauce, chicken breast, baked potatoes.
más...
2740 kcal
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Applause....it is really gone! Great drop! xoxox
06 mar. 10 por el miembro:
Lisa Online
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