Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2484 kcal
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Grasa: 79,68g | Prot: 118,96g | Carbh: 334,03g.
Desayuno: Cuties Mandarin Orange, Fried Egg, Buckwheat. Almuerzo: Coffee with Milk, Whole Milk, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli. Cena: Tea with Milk, Trader Joe's Almond Windmill Cookies, Chinese Cabbage Salad with Dressing, Tenderloin Pork, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Boiled Egg, Coffee with Milk, Cuties Mandarin Orange. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Gym run - 54 minutos, Day walk - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Stupikov
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