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Endlich. Dieses Kilo hat sich aber bitten lassen. Jetzt bin ich guter Dinge, dass die Reise weiter bergabwärts geht. 😀🍾💪🏼
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 82,89g | Prot: 111,80g | Carbh: 233,98g.
Desayuno: Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Almuerzo: Manner Schnitten, Szegediner Gulasch, Kaisersemmel, Thermomix Rindsgulasch. Cena: Gröbi Orange-Maracuja, Kaffee mit Milch, Hofer Cremeschnitten, Thermomix Rindsgulasch. Pasa Bocas / Otros: Lindt Schokonikolaus. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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